Comer Bem

Certamente, todos nós temos inúmeras dúvidas de como comer correctamente. As gestantes devem ter especial atenção com a alimentação, procurando ingerir alimentos nutritivos e com baixas calorias. Eis então que surgem várias perguntas, como por exemplo: O que eu posso comer para manter-me saúdavel e também o meu bebé?, Deve-se comer a fruta antes ou depois das refeições?, Alimentos magros, são saúdaveis ou não?

Pois, descobri um site que se chama ‘Atelier de Nutrição', onde você poderá participar de workshops, que são realizados com o objectivo de esclarecer essas, e muitas outras dúvidas relativas a alimentação. Visite o site e informe-se detalhadamente sobre o trabalho desenvolvido pelo ‘Atelier de Nutrição'.

http://www.saber-comer.com/