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Home » Saúde e Bem Estar » Página web acerca de Saúde e Bem Estar » Mineral Cálcio
 

Mineral Cálcio

 
O Cálcio é importante na formação de ossos e dentes, coagulação sanguínea e no sistema nervoso.

A carência de cálcio ocasiona: Osteoporose em adultos, raquitismo em crianças, e descalcificação progressiva dos ossos.

Encontrado nos alimentos: Leite, queijo, iogurte, leguminosas secas, avelã, requeijão.



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