Parar de roer as unhas

Roer as unhas, é um habito também conhecido como onicofagia. Quase sempre manifesta-se em momentos de stress, ansiedade ou nervosismo. Por vezes esse habito é iniciado logo na tenra infância, por volta dos 4 anos e pode acompanhar o individuo por toda a idade adulta.  Roer as unhas para além de deixar o aspecto das mãos horrível e repulsivo, também pode ocasionar problemas de saúde, pois os dedos contem bactérias embaixo das unhas que podem ser prejudicial à criança e ao adulto.
Existem tratamentos para que a criança deixe este hábito, entre eles terapia,  técnicas de relaxamento, exercícios físicos, ou ainda utilização de  substâncias com sabor desagradavel em cima das unhas, para repelir a boca e causar desconforto ao paladar.

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