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Home » Saúde e Bem Estar » Página web acerca de Saúde e Bem Estar » Vitamina B5 - Acido Pantotenico
 

Vitamina B5 - Acido Pantotenico

 
A vitamina B5 actua no metabolismo dos hidratos de carbono, sendo essencial no combate ao colesterol.

A carência da Vitamina B5 ocasiona:Fadiga, aumento de ocorrências de infecções, infecções nas vias respiratórias, náuseas, dores de cabeça, formigamento nos pés, sensação de fraqueza geral.

Encontrada nos alimentos:Legumes, leite, cereais, fígado e carne.



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